لي جسمي تخين رغم سنه الصغيرة
حالتي النفسيه زفت من جسمي وعوز ودكتور كويس لان انا تعبت انا عندي ١٧ سنه وزني ٩٨كيلو ممكن الحل
Rady Al Saadanyأتباع نظام غذائي سليم ومتوازن مع ممارسة الرياضة بصفة مستمرة وعمل جلسات تفتيت موضعية ستساعد حضرتك كثيراً في حل مشكلة زيادة الوزن.
لازم دايت والتزام ومشي شبه يومي وتغيير نمط الحياه مفيش حاجه هتتغير لو ماغيرتيش طريقة أكلك
الحاله النفسيه تؤثر سلبا علي نزول الوزن كذلك السهر و عدم انتظام النوم انصح بمتابعته حالتك عن طريق دكتور تغذيه متخصص مع عمل التحاليل اللازمه للوقوف على السبب
ممكن بس تكوني محتاجة تعرفي اكتر عن دور الهرمونات في جسمك وتتجاوزي ازاي اي اخطاء او معتقدات تزود وزنك .. عموما الحرمان بيقلل الحرق ويصعب نزول الوزن ولو نزلتي بالحرمان للاسف الرجوع بيكون اكتر .. نتعلم تاكلي كل حاجة ازاي من غير ما نتخن
Dietitian and Nutrition Doctors
Hanan Mazhar elkholy
Specialist in Therapeutic Nutrition for Chronic Diseases, Obesity, Thinness, and Athletes
Joined Recently
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and Nutrition, Adult Internal Medicine and Pediatric Dietitian and NutritionTanta : Intersection of Hassan Bin Thabit Street and Al-Mu'tasim StreetFees : 300 EGP
Zahraa Al Aishi
Nutritionist
Overall Rating From 4 Visitors
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and Nutrition and Pediatric Dietitian and NutritionTanta : Al Galaa main streetFees : 350 EGP
Waiting Time : 47 Minutes
Ahmed Zahran
Clinical and therapeutic nutrition expert, obesity and thinness treatment
Joined Recently
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and Nutrition, Adult Physiotherapy, Adult Internal Medicine and Pediatric Physiotherapy Tanta : Tariq Ibn Ziyad Street, branching off from Moheb StreetFees : 270 EGP
