Choose Your Clinic Type
Consult Dietitian and Nutrition doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
Search
Cancel
26 year-old female asked

اقدر اخس 50 كيلو من غير عمليات جراحية؟

انا وزني 140 و عايزة ابقى على الاقل 90 و مش عايزة اعمل عملية بس مشوار التخسيس نفسه ممل و مش بقدر اكمل بعد فترة


5 Jan 2026
124 View(s)

Nutritionist

نعم تقدرى تخسى ٥٠ كيلو من غير جراحة ، باتباع نظام غذائى مناسب و ممارسة رياضة تدريجية فى مدتها و شدتها، انت لسه صغيرة و جسمك مع شوية عزيمة هيستجيب .


Nutritionist

ممكن طبعا ادخلي علي التيك توك وانستجرام عندي هتلاقي ناس خسوا اكثر وكمان دلوقتي فيه عوامل كثير مساعدة امنه نقدر نستعين بيها بعد الكشف والتحاليل اللازمه


Nutritionist

اكيد طبعا و ده الاساس التخسيس مش لازم أبدا يكون ممل و إلا مش هتعرفي تكمليها كمان الموضوع مش نظام غذائي اساسا و في حالتك بالذات لازم نبتدي بتعديل سلوكيات بسيطه في الاكل و الحركه


Nutritionist

لازم تحاليل الحرق لتحديد السبب


Nutritionist

اهلا بحضرتك هتشرفينا في العياده و بنحدد لحضرتك في بدايل كتير بتدي نفس نتيجه العمليه