اختار نوع عيادتك
استشر طبيب تخسيس وتغذية بالقرب منك
احجز استشارة مع طبيب متخصص
ابحث
إلغاء
سألت إمرأة تبلغ من العمر 26 عاماً

اقدر اخس 50 كيلو من غير عمليات جراحية؟

انا وزني 140 و عايزة ابقى على الاقل 90 و مش عايزة اعمل عملية بس مشوار التخسيس نفسه ممل و مش بقدر اكمل بعد فترة


5 يناير 2026
123 مشاهدة

دكتور تخسيس وتغذية

نعم تقدرى تخسى ٥٠ كيلو من غير جراحة ، باتباع نظام غذائى مناسب و ممارسة رياضة تدريجية فى مدتها و شدتها، انت لسه صغيرة و جسمك مع شوية عزيمة هيستجيب .


دكتور تخسيس وتغذية

ممكن طبعا ادخلي علي التيك توك وانستجرام عندي هتلاقي ناس خسوا اكثر وكمان دلوقتي فيه عوامل كثير مساعدة امنه نقدر نستعين بيها بعد الكشف والتحاليل اللازمه


دكتور تخسيس وتغذية

اكيد طبعا و ده الاساس التخسيس مش لازم أبدا يكون ممل و إلا مش هتعرفي تكمليها كمان الموضوع مش نظام غذائي اساسا و في حالتك بالذات لازم نبتدي بتعديل سلوكيات بسيطه في الاكل و الحركه


دكتور تخسيس وتغذية

لازم تحاليل الحرق لتحديد السبب


دكتور تخسيس وتغذية

اهلا بحضرتك هتشرفينا في العياده و بنحدد لحضرتك في بدايل كتير بتدي نفس نتيجه العمليه