كيف اترك العادة السرية
بدأت معي من خمس سنوات وحاول اتركها بشت الطرق لكن ما استطعت واثرت علي من حيث هواياتي لم اعد امارسها بسببها واهم من ذلك علاقتي مع رب العالمين
Hady Samirالعاده السريه اكيد ليها وظيفه في حياتك والا مكنتش تبق بالقوه دي ده كده بنكلم عن نوع ادمان مش مجرد سلوك ممكن تلجء لمتخصص لتقديم المساعدة
اولا لازم تحدد الاسياب الي دخلتك فيها بما انها حاجة مستجدة ع حياتك وتتجنب كل الاسباب دي يعني مثلا لوصحاب بيبعتهولك ..وقف كلامك معاهم لان المرء ع دين خليله يعني هتتأثر بيهم تاني حاجة متقعدش لوحدك نهائي دايما خليك وسط ناس وارجع لهواياتك طبعا هتساعدك
تعتبر سلوك ادماني طالما اثرت علي اداءك عموما بتحتاج علاج سلوكي خصوصا لو مصاحب ليها ادمان اباحية
طالما متأثر بهذا الشكل فمحتاج تتابع مع متخصص وعموما التوقف عن مشاهدة الإباحية وحدها سيفيدك في البداية ويساعدك على تقليل عدد مرات ممارسة العادة ويساعدك في التعافي
نفسي Doctors
خالد أحمد مكي
استشاري الطب النفسي جامعة لندن وعين شمس
Overall Rating From ١٥١ Visitors
دكتور نفسي
Specialized in نفسي اطفال, علاج الادمان, استشارات اسرية and نفسي بالغينالزقازيق : ش البحر (سعد زغلول)Fees : ٤٠٠ جنيه
Waiting Time : 6 دقائق
امير سمير
اخصائى الطب نفسي و علاج إدمان
Overall Rating From ١٤٨ Visitors
دكتور نفسي
Specialized in علاج الادمان, نفسي بالغين and نفسي مراهقينالمنصورة : الأوتوبيس الجديدFees : ٤٥٠ جنيهWaiting Time : 10 دقائق
آسر زكى
اخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك وعلاج الادمان
Overall Rating From ٥٦ Visitors
دكتور نفسي
Specialized in نفسي اطفال, علاج الادمان, استشارات اسرية and نفسي بالغينفيصل : شارع فيصلFees : ٨٠٠ جنيهWaiting Time : 25 دقيقة
