Choose Your Clinic Type
Consult Psychiatry doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
Search
Cancel
20 year-old male asked

هل يمكن التخلص من ذكريات و مشاعر معينة

لدي مشكلة نفسية حيث لدي ذكري معينة اريد التخلص منها و ايضا هناك مشاعر حدثت في الموقف الذي اريد نسيانه . اريد نسيان الموقف و الشخص المتسبب به و المشاعر التي تكونت تجاه الشخص ف هل هناك طريقة لذلك بشكل نهائي بحيث لا تعود الذكريات و المشاعر اذا حدث تحفيز


8 Jan 2023
175 View(s)

يوجد تقنيات علاجية للصدمات النفسية، هذه التقنيات تساعد على التخلص من المشاعر المؤلمة والأعراض، لكن الذكرى نفسها تبقى موجودة، لكن بدون المشاعر المؤلمة. انصح بزيارة طبيب نفسي متخصص في علاج الصدمات النفسية


Psychiatrist

يجب زيارة الطبيب النفسي ليقوم بتحليل كل هذه الاحاسيس و الافكار بالاضافة الي الظروف المحيطة ليصل الي الخطة العلاجية


لابد لنا أن نتصالح مع الموقف ويحدث عندنا تقبل لذلك


Psychiatrist

مهارات تنظيم المشاعر حتساعد حضرتك