ما سبب النحافة وعدم تحسن الحالة
السلام عليكم نحفت كثيرًا خلال آخر ٣ شهور في الثانوية رغم انتظامي على نظام غذائي متوازن ومفيد. وبعد انتهاء الدراسة منذ شهر، استمررت على نفس النظام(أكل صحي-ماء وفير-استيقاظ صباحا) ، لكن وزني لم يزد، وبدأت عظام وجهي تظهر أكثر. فما السبب وما الحل؟
Dina Abo Elrosطالما اتبعتى نظام والتزمتى بكميه ونوعيه الاكل لزياده الوزن مع شرب الماء يبقي يااما الحاله الصحيه يعنى ممكن نقص معين ف فيتامينات او معادن او حاله انيميا او عسرهضم او خلل الغده الدرقيه او حاله جرثومه مثلا او العامل المهم النفسي هناك توتر رفع الكورتيزول
يجب اولا عمل تحاليل مهمة للتأكد من عدم وجود مشكلة خاصة بالجهاز الهضمى تسبب عدم امتصاص كامل للغذاء و تحاليل اخرى لتحديد نسب معادن وفيتامينات مهمة وحتما ممكن ان تساهم الحالة النفسية فى المشكلة
يا عندك اسباب مرضيه في المعده او بتاخدي سعارات حراريه اقل من المطلوبه منك لازم نكشف و اعرف اسباب النحافه عشان نقدر افيدك اكتر
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ، يجب عمل بعض التحاليل اولا مثل صورة دم ، تحليل الغدة الدرقية و فيتامين د ، و بعدها يتم تغيير نظامك الغذائي بنظام آخر بسعرات حراريه اكتر مع ممارسة الرياضة و شرب كمية مناسبة من الماء و قد تحتاج ادوية فاتحة للشهية
Dietitian and Nutrition Doctors
Mohamed Azmy
CLINICAL NUTRITION AND OBESITY MANAGEMENT consultant
Overall Rating From 483 Visitors
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and NutritionEl-Mansoura : Elnakhla streetFees : 500 EGP
Waiting Time : 12 Minutes
Wagih Sedky wellness clinic
Weight Reduction Consultant and physiotherapy
Overall Rating From 192 Visitors
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and Nutrition, Pediatric Dietitian and Nutrition, Adult Physiotherapy and Pediatric Physiotherapy Heliopolis : elkhalifa elmamonFees : 500 EGPWaiting Time : 7 Minutes
Ahmed Abd Allah
Consultant Of Therapeutic Nutrition,Obesity And Thinness Mangement
Overall Rating From 237 Visitors
Nutritionist
Specialized in Pediatric Dietitian and Nutrition, Adult Internal Medicine and Adult Dietitian and NutritionNew Cairo : Medical Park Elite-New Life ClinicsFees : 800 EGPWaiting Time : 19 Minutes
