Choose Your Clinic Type
Consult Dietitian and Nutrition doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
Search
Cancel
20 year-old female asked

لو انا وزني ٥٣ وفرحي كمان ٤ شهور اروح لدكتور تغذيه

انا وزني ٥٣ وفرحي كمان ٤ شهور وعاوزه حاجه تزودني في الوزن بسرعه اوصل ل ٦٠ هل اروح لدكتور ولا تنصحني بايه


14 Apr 2026
41 View(s)

Nutritionist

ايوه لأنه هيحط لك نظام يزود سعراتك بشكل مستمر لحد م توصلى للتارجت ال حباه قبل فرحك كمان هيصلح اى مشكله سببت نزول او ثبات وزنك وهيراعى شيب جسمك يعنى طريقه توزيع الدهون بشكل حلو محيط وسط حلو ومقاسات احلى فى اللبس


Nutritionist

يجب التقييم اولا لتحديد النظام الغذائى المناسب


أعملى كدا بس خليكى فى نظام غذائي و فيتامينات لو عندك حاجه ناقصة و هتتخنى عادى ال 7 ك دول فى 4 شهور


Nutritionist

اكيد


الافضل تروحي لدكتور تغذية بحيث يعملك بروتوكول كامل مناسب ليكي وللوضع الصحي والروتين الخاص بيكي وتزيدي بشكل سليم من غير اي مشاكل جانبية