Choose Your Clinic Type
| Book the Best Doctors and Get your Meds Online
عربي
Consult Dietitian and Nutrition doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
  • Most popular
  • Other Specialties
    • Dermatology (Skin)
    • Dentistry (Teeth)
    • Psychiatry (Mental, Emotional or Behavioral Disorders)
    • Pediatrics and New Born (Child)
    • Neurology (Brain & Nerves)
    • Vascular Surgery (Arteries and Vein Surgery)
    • General Surgery
    • Gynaecology and Infertility
    • Internal Medicine
    • Neurosurgery (Brain & Nerves Surgery)
    • Oncology (Tumor)
    • Oncology Surgery (Tumor Surgery)
    • Orthopedics (Bones)
    • Rheumatology
    • Chest and Respiratory
    • Cardiology and Thoracic Surgery (Heart & Chest)
    • Urology (Urinary System)
    • Ear, Nose and Throat
    Page 1 / 3
  • Most popular
  • Other cities
    • All Cities
    • Cairo
    • Alexandria
    • Giza
    • El-Dakahlia
    • El-Sharqia
    • Matrouh
    • Damietta
    • El-Beheira
    • Qalyubia
    • Gharbia
    • Menoufia
    • Fayoum
    • Assiut
    • El-Ismailia
    • Hurghada
    • Portsaid
    • Suez
    Page 1 / 2
    • All Areas
  • Most popular
  • Other Insurances
    • All Insurances
    • Allianz
    • Bupa Egypt Insurance
    • City Care
    • Diamond Medical Service
    • Egymed
    • El Pharaonia Insurance Brokerage
    • Horizon Public Medical Insurance
    • Interhealth
    • Medicare
    • Medmark
    • Metlife Alico
    • Operations Egypt for Health Care
    • Prime Health
    • Egycare
    • Unicare
    • Next care
    • Elahly medical
    Page 1 / 28
    Search
    Cancel
    Vezeeta

    Medical Answers

    Dietitian and Nutrition

    كيف أنحف 30 كيلو بطريقة صحية؟

    15 year-old female asked

    كيف أنحف 30 كيلو بطريقة صحية؟

    وزني 87، طولي 168،عمري 15 ونص ، عاوزة أخس 30 كيلو خلال 3 أو 4 شهور فقط، هل دي طريقة صحية؟ ولو عملت دايت أكل إيه وما أكلش إيه؟ وأعمل كام ساعة رياضة عاوزة إستفسارات كتيييير

    13 Sep 2024
    6008 View(s)
    5 answers
    EgyptDina Abo Elros
    Nutritionist

    الحالات ال بتسألنى بطريقه صحيه بتكون فاهمه وذكيه وعندها اراده غالبا ما شاءلله بتنزلي عادى خاصه السن صغير والحرق اعلى تاكلى ايه دى احنا بنحسبها بالسعرات والحركه كمان حسب شيب جسمك👍🏻

    Egyptfarida abdelmoaty mohamed
    Nutritionist

    نزول ٣٠ ك في ٤ شهور يعتبر نزول صحي وده باتباع انظمة غذائية صحية مع بعض المكملات مع المشي ساعة يوم ويوم وشرب ٢ لتر ماء يوميا

    EgyptMohamed Azmy
    Nutritionist

    يوجد ادوية امنة لتقليل الشهية و تساعد في التخلص من الدهون الضارة ، يوجد ايضا نظام غذائي خاص بحالتك الصحية يتم كتابته بعد عمل تحليل الدهون بواسطة جهاز الأنبودي ، ساعة رياضة يوميا كافية

    EgyptYasser Mohamed Abdelsalam
    Nutritionist

    نعرف اسباب زياده الوزن ونقدر نحدد ازاي نرجع للوزن المثالي و في اقل مده بشكل صحي وآمن ان شاءالله

    EgyptSally Saad
    Nutritionist

    قللي مقدار اكلك للنصف ثم بعد ذلك للربع ومارسي رياضه المشي وابعدي عن تناول السكريات والحلويات واشربي حوالي من 2 الي 3لتر ماء يوميا

    Dietitian and Nutrition Doctors

    Specialist Of Physiotherapy And Therapeutic Nutrition
    Doctor

    Specialist Of Physiotherapy And Therapeutic Nutrition



    Overall Rating From 66 Visitors
    Informative

    Nutritionist

    Specialized in Adult Dietitian and Nutrition, Pediatric Dietitian and Nutrition, Adult Physiotherapy and Pediatric Physiotherapy
    Damietta El Gadeeda : el sawidy
    Fees : 300 EGP
    Waiting TimeWaiting Time : 27 Minutes

    clinical nutritionist expert
    Nutritionist

    clinical nutritionist expert



    Joined Recently

    Nutritionist

    Specialized in Adult Dietitian and Nutrition and Adult Internal Medicine
    Miamy : omar ebn abd el aziz street
    Fees : 250 EGP

    CLINICAL NUTRITION AND OBESITY MANAGEMENT consultant
    Doctor

    CLINICAL NUTRITION AND OBESITY MANAGEMENT consultant



    Overall Rating From 425 Visitors
    Good Listener
    Informative

    Nutritionist

    Specialized in Adult Dietitian and Nutrition
    El-Mansoura : Elnakhla street
    Fees : 450 EGP
    shamel logo260 EGP with shamel
    Waiting TimeWaiting Time : 12 Minutes

    See More Doctors
    vezeeta-logo
    Download Vezeeta App from play store
    Download Vezeeta App from app store