Choose Your Clinic Type
Consult Dietitian and Nutrition doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
Search
Cancel
27 year-old female asked

عن فيتامين د و الحديد

هل ينفع اخد جرعة فيتامين د بمقدار وحدة 10,000 في اليوم لمدة ٣ شهور متتالية مع العلم ان نتيجة التحاليل فيتامين د هو ١٦ ؟ و هل ينفع اخد معاه حديد منفصل فيروترون


10 Feb 2024
1320 View(s)

تقدرى عادى تاخدى فيتامين د لمده طويله انما الفيريتون بعد الاستخدام لمده شهرين نعمل تحليل ولو النسبه كويسه نوقفه


Nutritionist

مساء الخير نقص فيتامين د يمكن ان يعوض بالتعرض المناسب لاشعة الشمس مع نظام غذائى غنى بالفيتامين د مثل الاسماك الدهنية والبيض والمشروم مع اخذ جرعة تكميليه ٥٠٠٠ وحدة يوميا لمدة ٣ شهور ثم يعاد التحليل


Nutritionist

الطبيب المعالج اللى بيحدد الجرعات و المده ينفع الحديد و فيتامين د فى نفس الفتره طالما اوقات منفصله