Choose Your Clinic Type
Consult Dietitian and Nutrition doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
Search
Cancel
28 year-old male asked

هل مشروب الكاكاو فيه نفس فوائد الشوكولاته

هل يعتبر مشروب الكاكاو الخام مع القليل من السكر أو العسل ليه نفس الفوايد الصحية للشوكلاته الداكنة فمثلا ما يكافئ الـ٢ جرام من الشوكولاتة الداكنة ٧٠٪ ممكن يتعمل من الكاكاو ١.٥ جرام مع قليل من السكر


9 Jul 2024
618 View(s)

Nutritionist

طبعا مشروب الكاكاو الخام بنفس فوائد الشيكولاته الدارك بشرط عدم شراء الانواع الجاهزه اللي بتحتوي علي سكر


Nutritionist

الحياة ليست بهذا التعقيد .. فقط نراعي عدم ارتفاع المؤشر الجليسيمي للاكلة والشوكولاته الداكنة لها فوائد متعددة وايضا مشروب الشيكولاتة ليس ممنوع مع الدايت وله فوائد متعددة لو مع لبن طبيعي وبدون سكريات