تناول العسل الأسود
السلام عليكم...هل معلومة تناول العسل الأسود علي الريق يمكن أن يؤدي إلي زيادة الحديد في الجسم للأشخاص الذين لديهم أنيميا ؟؟ وهل هناك فوائد أخري للعسل الأسود ؟
farida abdelmoaty mohamedنعم يعالج الانيميا مع مكملات الحديد وله فوايد كثيرة لانه غني بمضادات الاكسدة وبالتالي يعلي من مناعة الجسم وغني بالبوتاسيوم وبالتالي يحسن صحة القلب وضغط الدم ويقضي علي تقلصات العضلات وغني بالماغنيسيوم وبالتالي يعمل كملين لعلاج الامساك
اذا كان عندك نحافة فهو مناسب...اذا كان الهدف زيادة الحديد فهو غير مناسب لأن هناك مصادر احسن منه وهى المصادر الحيوانية لأن نسبة الامتصاص منها اعلى بكثير
لا يوجد اساس علمي لهذه المعلومة واذا ثبت بالتحليل انه يوجد انيميا يفضل تناول المكملات المساعدة مع بعض الفيتامينات مثل حمض الفوليك وب١٢ وتناول اللحوم والفواكه والبيص بصفة يوميه
ليس بالضرورة علي الريق ولكن عموما العسل الأسود قد يفيد في علاج الانيميا وزيادة مناعة وطاقة الجسم
Dietitian and Nutrition Doctors
Zahraa Al Aishi
Specialist of Nutrition and Dietition
Overall Rating From 4 Visitors
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and Nutrition and Pediatric Dietitian and NutritionTanta : Al Galaa main streetFees : 350 EGP
Waiting Time : 47 Minutes
Hanan Mazhar elkholy
Specialist in Therapeutic Nutrition for Chronic Diseases, Obesity, Thinness, and Athletes
Joined Recently
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and Nutrition, Adult Internal Medicine and Pediatric Dietitian and NutritionTanta : Intersection of Hassan Bin Thabit Street and Al-Mu'tasim StreetFees : 300 EGP
Ahmed Zahran
Clinical and therapeutic nutrition expert, obesity and thinness treatment
Joined Recently
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and Nutrition, Adult Physiotherapy, Adult Internal Medicine and Pediatric Physiotherapy Tanta : Tariq Ibn Ziyad Street, branching off from Moheb StreetFees : 270 EGP
