اكون عصبي أو مش حابه اتكلم مع حد أو مش عارف اذاكر أو حتي اصلي ومش عارف امنع الموضوع ده خالص اتمني تساعدني يا دكتور لان الموضوع مؤثر جدا في حياتي أنا بدأت اعمل العاده السريه من حوالي سنه لأن اهلي في بنهم مشاكل كتير وده الحاجه اللي بطلع فيها كل عصبيتي
نعم تؤثر الموضوع محتاج تفاصيل تفاصيل أكثر لتقييم الوضع ووضع خطة للعلاج لازم كشف نفسي ومتابعة ممكن حضرتك تحتاج إلى علاج دوائي او جلسات علاج نفسي حسب شدة الأعراض
لازم التعامل مع السبب الأساسي فى التوتر و القلق وده بالتبعيه هيحل المشكله إلى بتشكى منها..انصحك بالتوجه لطبيب لمناقشة المشكله وازاى مأثرة عليك و استعراض الحلول والاساليب المتاحه للتعامل معاها بشكل يقلل التوتر و الأفعال الاندفاعيه والمؤذية الناتجه عنه
اهلا وسهلا بك ، العاده السريه بالنسبه لك وسيله لتفريغ الضغط العصبي والتوتر والطريقه دي غير صحيه وهتاثر عليك بشكل سلبي التعامل مع التوتر والضغط العصبي له طرق كثير جدا صحيه وغير مضره بيتم تلقيها عن طريق مهارات العلاج المعرفي السلوكي للتوتر
ممارسة العاده السريه بشكل قهرى ومتكرر . لدرجة التأثير على ممارسة باقى انشطة الحياة من أكثر الأسباب التى يجب عليها زيارة طبيب نفسى. يمكنك الحجز من خلال التطبيق. وسنقوم بمساعدتك
اذا كان معدل الممارسة عالي فمن الممكن ان تؤثر علي التركيز و لكني اري انها وسيلة للهروب من المشاكل الاخري لذا يجب زيادة طبيب نفسي لمعالجة الامر الاساسي.

اخصائى الطب نفسي و علاج إدمان

مدة الانتظار : ١١ دقيقة
خبيرة نفسية

مدة الانتظار : ١٥ دقيقة
أخصائي الطب النفسي و أمراض المخ و الأعصاب وعلاج الإدمان

مدة الانتظار : ٥٦ دقيقة