التخلص من الوسواس
السلام عليكم انا بعاني وسواس شديد ومش عارف اتخلص منها عامل لي توتر شديد مش عارفه امارس اي حاجه في حياتي ارجو الرد عليا بنصايح اعملها عشان اتخلص من كل حاجه سيئه وسواس الافكار السلبيه التوتر النفسي ازاي اتخلص منه
أمينة لطفيأهم نصيحة اقدمها هو ضرورة المتابعه فورا مع طبيب متخصص و الالتزام بالعلاج الدوائي. الوسواس القهري مرض مهلك لصاحبه و علاجه موجود لا تهمل فيه
الوسواس القهري قابل للعلاج بشكل واضح من خلال العلاج المعرفي السلوكي وأحيانًا الأدوية المناسبة. أهم خطوة هي عدم الاسترسال مع الفكرة الوسواسية أو محاولة طمأنة نفسك بشكل متكرر، ومراجعة طبيب نفسي لوضع خطة علاج فعالة.
لابد من التشخيص الصحيح بالعيادة اولا واذا كان وسواس خفيف يحولك الدكتور لكي يعالج بالعلاج السلوكي المعرفي مع السيكواوجست/ المعالج النفسي. إذا كان الوسواس متوسط الي شديد فيستدعي العلاج الدوائي مع الطبيب الاستشاري الطب النفسي.
الوسواس القهري من الإضطرابات المزعجة جدا التي يحتاج إلي علاج دوائي وعلاج نفسي لذلك يجب زيارة كلاهما لحل المشكلة واعطاء نصائح ليس له أي جدوي دون زيارة المختصين
دكاترة نفسي
محمد الشاذلي
خبير و معالج صحة نفسية و تعديل السلوك
التقييم العام من ٣٧ زاروا الدكتور
اخصائي نفسي
متخصص في استشارات اسرية، نفسي اطفال، نفسي بالغين و نفسي مراهقينالعصافرة : شارع مسجد الفاروقالكشف : ٧٥٠ جنيه
مدة الانتظار : ١٠ دقائق
محمد رشدي
استشاري الطب النفسي و العلاج السلوكي
التقييم العام من ١٨٦ زاروا الدكتور
دكتور نفسي
متخصص في استشارات اسرية، نفسي بالغين و نفسي مراهقينمصر الجديدة : شارع النجمة - ميدان هليوبوليسالكشف : ١,٢٠٠ جنيه
مدة الانتظار : ١٨ دقيقة
محمد فرغلي
استشاري الطب النفسي و علاج الإدمان
التقييم العام من ١٠٢ زاروا الدكتور
دكتور نفسي
متخصص في علاج الادمان، استشارات اسرية، نفسي اطفال و نفسي بالغينمدينة نصر : شارع النصرالكشف : ٦٠٠ جنيهمدة الانتظار : ١٤ دقيقة
