اختار نوع عيادتك
استشر طبيب تخسيس وتغذية بالقرب منك
احجز استشارة مع طبيب متخصص
ابحث
إلغاء
سألت إمرأة تبلغ من العمر 43 عاماً

بذور الشيا

هل بذور الشيا لاتستخدم مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القاولون رغم قيامهم بنقع البذور في المياه لمده يوم كامل وهل بذور الشيا تسبب الامساك رغم تناول كوب ونص من المياه كل ساعه ونصف وتناول كوبين من المياه منقوع الشيا


17 أغسطس 2024
236 مشاهدة

دكتور تخسيس وتغذية

مش كل الحالات بترتاح مع بذور الشيا خاصه لو بتعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ولو بالضروره تناولها ممكن تضرب في الخلاط بعد نقعها كما انها ملين ولا تسبب الإمساك


دكتور تخسيس وتغذية

على الأقل تؤخذ بعدها ٢ كوب مايه مع النقع ...واذا كانت هناك مشاكل فى القولون ينصح اتباع بروتوكول معين مخصص للقولون يحافظ على الميكروبيوم


دكتور تخسيس وتغذية

تستخدم