السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي خوف وتوتر شديد من الحديث امام الناس وخصوصا امام مديري في العمل ماهي الاسباب وهل يكون نقص فيتامين وبماذا تنصحوني وشكرا
دا نوع من أنواع القلق يسمى بالرهاب الاجتماعي ولا بد أنك تستعين بتعالج نفسي لمعرفة أسباب الخوف والتوتر من الحديث أمام الناس ومساعدتك على التعامل معه.
عليكم السلام اولاً عدم القدره والخوف والتوتر من الحديث أمام الناس هو أعراض لاضطراب القلق الاجتماعي ود بيحتاج لعلاج نفسي جلسات نفسيه وايضاً في بعض الحالات يحتاج لعلاج دوائي بجانب العلاج النفسي
الاسباب كتيرة جدا صعب نحددها ببساطة هنا لكن الموضوع الحل بتاعه بسيط بإذن الله ، مع الجلسات هتقدر تكتشف السبب من الجذور و هتقدر تواجه بدون قلق او توتر بإذن الله

Specialist in psychiatry and addiction treatment

Waiting Time : 11 Minutes
Consultant of Psychiatry and Psychotherapy

Waiting Time : 18 Minutes
Neurology and psychiatry specialist / Member of the American Psychiatric Association / Member of the American Academy of Neurology / Diploma in Psychiatry and Addiction Treatment / Master of Neurology and Psychiatry

Waiting Time : 38 Minutes