Choose Your Clinic Type
Consult Dietitian and Nutrition doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
Search
Cancel
19 year-old male asked

دهون اسفل البطن والعانه

طولي 164 ووزني ٨٧ و كنت خسيت ١٠ كيلو ومازالت توجد دهون في العانه واسفل البطن هل في حل غير شفط دهون او جراحه او الدهون دي مفروض بتبدا تنزل بعد قد ايه او كام شهر دايت


15 Mar 2023
2782 View(s)

Nutritionist

نمنع الممنوعات كلها فاست فوود وبيبسي ومقليات الخ ونمنع نشويات تماما يفضل عمل صيام متقطع يومين ف الاسبوع هيفرقوا مع حضرتك ف النزول مجهود رياضي للمنطقه دي يكفي نص ساعه يوميا ناخد دوا رفع حرق بانتظام مهم ونعمل جلسات نحت ثلاثي الابعاد وشد للمنطقه د


جلسات تبريد وتجميد الدهون


متاح مكملات تحتوي على جنين القمح بتشتغل على الخلايا الدهنية في ىهذه المناطق مع نظام غذائي متزن والمشي ساعة يوم ويوم ونشرب ٢لتر ماء يوميا وهتنزل الدهون مع نزول الوزن لو نزلت من ٦ك الي ٨ك شهريا هتختفي بعد ٣ او ٤ شهور بالكتير


ممكن جلسات موضعية تححد علي حسب المشكلة والحالة