انظم وقتي واحب المزاكره ازاي؟
تعبت من تالته ثانوي طاقتي كلها خلصت بقيت دايما بفكر ف اني منزلش دروس او انزل ومروحش ومبقتش ازاكر ومبقتش بزعل لو جبت درجة وحشه مبقاش عندي شغف خالص ودايما مهما عملت اي مبوصلش للي كنت متخيلاه
Atef Khayatيجب زيارة طبيب الامراض النفسية ليحدد مدي حدة الاعراض و التشخيص ، من الممكن ان تكون الجلسات النفسية كافية
ممكن تكون أعراض اكتئاب الموضوع محتاج تفاصيل أكثر لتقييم الوضع ووضع خطة للعلاج لازم كشف نفسي ومتابعة
هذا ما يسمى بالاحتراق النفسي burnout قد يفيدك التواصل مع المحيطين بك كما يفيدك إعادة ترتيب النشاط اليومي وممارسة بعض الانشطة الرياضية والترفيهية
الثانوية العامة ،مرهقة جدا وضغط نفسى رهيب ، فقد تسبب احيانا فى بعض الناس اعراض قلق او اكتئاب، كبعض الاعراض اللى موجودة عند حضرتك ، تحتاجى الى تجديد نشاط رياضى فى يومك ،ممكن تذاكرى مع زميلة او جروب ، ممكن تستعينى بدروس لتحسين مستواك ، انصحك باسشارة
لازم يبقى عندك هدف وفي نفس الوقت نقسم الوقت بين المذاكرة والترفيه ، الترفيه مهم جدا
Psychiatry Doctors
Khaled Ahmed Mekky
Consultant of psychiatry at Ain shams university and London university
Overall Rating From 152 Visitors
Psychiatrist
Specialized in Adult Psychiatry, Addiction, Pediatric Psychiatry and Family CounselingEl-Zagazig : sea street ( saad zaghlool)Fees : 400 EGP
Waiting Time : 6 Minutes
Bishoy hosny
Psychiatry specialist
Overall Rating From 184 Visitors
Psychiatrist
Specialized in Toxicology, Addiction, Family Counseling and Adult PsychiatryHeliopolis : El NozhaFees : 1,000 EGPWaiting Time : 10 Minutes
Mahmoud Nassar
Consultant in Neurology and Psychiatry
Joined Recently
Psychiatrist
Specialized in Toxicology, Addiction, Family Counseling and Pediatric PsychiatryTanta : elmaarad sfFees : 400 EGP
