اصابه في الركبه
من سنه تقريبا كنت بلعب متش و بجري باقصي سرعه و غيرت اتجاه مفاجئ ف ركبتي فرقعت و سببتلي الم رهيب جدا قعد فتره مقدرش اقفز او اعتمد عليها و دلوقتي بقيت اقدر اجري و اقفز و اعمل كل حاجه بس مقدرش اغير اتجاهي بسرعه بحس ب الم زي نغزه شديده ممكن اعرف اي الحل
Ahmed Ali Gomaaهو ممكن يكون فى مشكلة فى الغضروف الهلالى بتاع الركبة و انت مكنتش واخد بالك بس مشكلة بسيطة بس مشتغلتش عليها صح علشان كدا لسه فى مشكلة فى تغير الاتجاه بسرعة مع شوية تمارين Agility training و change directionو polymetric ex. الدنيا تبقى احسن ان شاء الله
غالبا دي أصابه في الرباط الصليبي الامامي بعد الفحص بنقرر علاج طبيعي ولا تأهيل في الجيم
الف سلامه عليك لازم تباه عارف ان الجسم مش بينسى الاصابة بسهولة ، بيفضل اثرها في ذاكرتك ولازم نتعامل مع النقطه دي . كمان المفصل بيحتاج يتحسن الإحساس بيه ويزيد مرونته التحكم فيه . وده بيكون جزء من برنامج تاهيل كامل طبعا
Physiotherapy and Sport Injuries Doctors
Adly sabbour
Professor in Cairo university and dean of faculty of physical therapy of Badr university
Overall Rating From 95 Visitors
Physiotherapist
Specialized in Adult Physiotherapy, Sport Injuries, Pediatric Physiotherapy and RehabilitationDokki and Mohandessin : shehab off syria streetFees : 450 EGP
Waiting Time : 17 Minutes
Mohamed Metwally
Specialist of Physiotherapy and Sports Injuries
Overall Rating From 424 Visitors
Physiotherapist
Specialized in Adult Physiotherapy, Sport Injuries and RehabilitationHeliopolis : Directly branching from Al-Mirghani, Al-Idrisi Street, corner of Abu Al-MahasnFees : 500 EGP
Waiting Time : 8 Minutes
Mostafa Magdy
Specialist in physical therapy, spine care, and athlete rehabilitation
Overall Rating From 107 Visitors
Physiotherapist
Specialized in Adult Physiotherapy, Adult Rheumatology, Rehabilitation and Sport InjuriesHeliopolis : Al Nozha Main StreetFees : 350 EGPWaiting Time : 11 Minutes
