Choose Your Clinic Type
Consult Dietitian and Nutrition doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
Search
Cancel
21 year-old female asked

هل محتاج اخد دوا ولا يكفي النظام الغذائي والجيم

انا حللت thyroid وطلع سليم وحللت HOMA-IR وطلع نسبته 2.36 والطبيعي بالنسبه للمعمل اقل من 1.6 فهل النسبه دي محتاجة اخد دوا ولا يكفي النظام الغذائى يتغير مع الجيم وهل في حاجات ممكن اخدها تسد الشهيه شويه


23 Jul 2026
25 View(s)

Nutritionist

يكفي النظام الغذائي بس يبقي معمول ومحسوب صح بروتين وكارب ودهون صحيه افضل حاجه للشبع البروتين ثم الالياف دايما ابدا وجبتك بكوب ماء كبير ثم خد البروتين والسلطه والخضار المطبوخ اخر حاجه الكارب رز او مكرونه كمان الصيام جميل الصيام المتقطع بينظم الشهيه


Nutritionist

يفضل متابعه دوريه وسيتم تحديد المناسب


Nutritionist

ممكن نظام غذائي مع جيم بس هناخذ وقت طويل الافضل ناخذ ادويه تساعد وفى طبعا ادويه بتسد الشهيه


Nutritionist

النظام الغذائي الصحي يحسن مقاومة الأنسولين بدون ادوية ، ادوية سد الشهية لها استخدامات محددة قد تساعد فى فقدان الوزن ، و بالتبعية تحسين مقاومة الانسولين


Nutritionist

لازم نظبط النظام الغذائي وفي بعض التحاليل الأخرى محتاجين نعملها ونعرف معلومات اكتر قبل م نحدد اي حاجه