Choose Your Clinic Type
Consult Psychiatry doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
Search
Cancel
28 year-old male asked

ما حل فوبيا العمل و ايضا الرهاب الاجتماعي

أشعر بضيق و قلق و خوف شديد إذا حدثني أحد عن ضرورة أن اعمل أو اني اقدم علي شغل أو افكر اشتغل او اروح انترفيو و كان هيجيلي نوبة هلع لما كنت خلاص هستلم شغل و كنت عايز اهرب مش عارف من اي و فعلاً مشيت و مشتغلتش هل هناك حل ممكن اعمله بنفسي عشان احل الموضوع


18 Nov 2024
785 View(s)

Psychiatrist

في ادويه وعلاج معرفي سلوكي


اضطراب القلق الاجتماعي يمكن علاجه دوائيا أو من خلال الجلسات النفسية المتخصصة أو كليهما حسب الحالة.


Psychiatrist

مساء الخير .. لازم تتعرف على اسباب الرهاب وعشان تتعرف عليها اكتب كل مشاكلك وكل مخاوفك وكل فكرة سواء ايجابيه او سلبيه وهتتعرف على مشاكلك وبعدين توصل للاسباب وتحاول تكون صريح مع نفسك على قد ما تقدر واجه المشكله والفكره السلبيه تتجاهلها وما تقاومهاش


Psychiatrist

مساء الحير يا صديقي جلسات علاج نفسي هتساعدك كتير ده الحل


Psychiatrist

محتاج تعرض نفسك علي طبيب لعمل خطه العلاج اللازمه ولو محتاج جلسات نفسيه او ادويه ، لكن علاجك يكون في مواجهه مخاوفك تدريجيا وانك تدور علي شغل وتقابل الناس عشان تكسر حاجز الرهبه والخوف