كيف اغذي طفلي
ما هو النظام الغذائي للطفل او للأطفال عموما
Dina Abo Elros٣ وجبات اساسيه مع سناك فاكهه وعصير بلبن هديكى مثال الفطار لو بيض او بطاطس مهروسه وخيار جميل لو رافض البيض ممكن بانكيك بمعلقه عسل لذيذ للاطفال والغدا وجبه متوازنه نشويات وخضار وبروتين كبده الفراخ اللحمه فراخ يعنى نص كف ايدك وممكن الوجبه تتقسم ع مرتين
الأطفال محتاجه تاكل بروتين كويس ومهم يكون بالطريقة ال بيحبوها علشان يعرفوا ياكلوه و هم مبسوطين
لايوجد نظام غذائي واحد لكل الاطفال، لكن النصايح العامة هى تحديد مواعيد الوجبات فى المدرسة او البيت، تقليل المقليات و تناول الحلويات و المخبوزات باعتدال ، الحرص على تناول الفاكهة و الخضار الطازج ، شرب الماء بكمية مناسبة و ممارسة رياضة مناسبة
علي حسب عمر الطفل و لكن في العموم لازم وجبات الطفل تحتوي علي مصدر بروتين زي البيض او الفراخ و مصدر كالسيوم زي منتجات الألبان و نشويات معقدة زي البطاطس و البطاطا و الشوفان و خضروات و فاكهة .
Dietitian and Nutrition Doctors
Sally Saad
Specialist Of Physiotherapy And Therapeutic Nutrition
Overall Rating From 66 Visitors
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and Nutrition, Pediatric Dietitian and Nutrition, Adult Physiotherapy and Pediatric Physiotherapy Damietta El Gadeeda : el sawidyFees : 300 EGP
Waiting Time : 27 Minutes
Wagih Sedky wellness clinic
Weight Reduction Consultant and physiotherapy
Overall Rating From 173 Visitors
Nutritionist
Specialized in Adult Physiotherapy, Pediatric Physiotherapy , Pediatric Dietitian and Nutrition and Adult Dietitian and NutritionHeliopolis : elkhalifa elmamonFees : 500 EGP
Waiting Time : 7 Minutes
Sara Aziz
Consultant doctor of physical therapy & clinical nutrition ,obesity management,under weight and sports nutrition
Overall Rating From 6 Visitors
Nutritionist
Specialized in Adult Dietitian and Nutrition and Adult PhysiotherapyEl-Sheikh Zayed : el shabab streetFees : 600 EGPWaiting Time : 15 Minutes
