Choose Your Clinic Type
Consult Physiotherapy and Sport Injuries doctor near you
Book a consultation with a specialized doctor
Search
Cancel
22 year-old male asked

تقوس الظهر

عندي تقوس في الظهر ودوران الاكتاف


10 Jan 2026
39 View(s)

Physiotherapist

دي أعراض منتشر وعيادات كتير جدا شغاله مع حالات زي حضرتك وياريت تعمل اشعه عاديه كل شهرين للاطمئنان عالنتسجه


Physiotherapist

حاول تلتزم بالقعدة الصحية ان ظهزك و اكتاغك يبقو مفرودين و ماتفضلش قاعد طول الوقت على نفس الوضع لازم تغيره كل شوية و تابع مع علاج طبيعي عشان تتقيم صح و يتحطلك تمارين صح مناسبة لحالتك


Physiotherapist

الأفضل جلسات علاج طبيعي لعمل تمارين لعلاج التقوس


Physiotherapist

محتاجين نظبط عاداتنا اليومية بالاضافة الي برنامج علاجي عبارة عن تقويات للعضلات وتمارين إطالة لبعض العضلات وده هيساعد علي استعادة التوازن بين العضلات وتحسن مظهر التقوس في الظهر ودوران الكتف بشكل كبير.


Physiotherapist

بالعلاج الطبيعي و التمارين بيتعدل الوضع