افضل وقت لتناول اوميجا 3 - 2000 وحدة وكم حبة باليوم 40 عام
افضل وقت لتناول أوميجا 3 مع الوجبة الرئيسية ، الغداء او العشاء لاحتوائها على دهون تسهل امتصاص أوميجا 3 . كم حبة ، حبة واحدة 2000 ملجم فى الغالب ، ممكن تزيد فى حالات صحية معينة .
يفضل تناول الدواء للحصول على فوائد اوميجا ٣ للتخسيس مع الوجبات الرئيسية لأن تناوله على معدة فارغة يؤدي إلى الإصابة ببعض اضطرابات الجهاز الهضمي.

أخصائية العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية

Waiting Time : 27 دقيقة
خبير التغذية و امراض السمنه والنحافه

Waiting Time : 9 دقائق
خبير تغذية و تخسيس

Waiting Time : 10 دقائق