انظم وقتي واحب المزاكره ازاي؟
تعبت من تالته ثانوي طاقتي كلها خلصت بقيت دايما بفكر ف اني منزلش دروس او انزل ومروحش ومبقتش ازاكر ومبقتش بزعل لو جبت درجة وحشه مبقاش عندي شغف خالص ودايما مهما عملت اي مبوصلش للي كنت متخيلاه
Atef Khayatيجب زيارة طبيب الامراض النفسية ليحدد مدي حدة الاعراض و التشخيص ، من الممكن ان تكون الجلسات النفسية كافية
ممكن تكون أعراض اكتئاب الموضوع محتاج تفاصيل أكثر لتقييم الوضع ووضع خطة للعلاج لازم كشف نفسي ومتابعة
هذا ما يسمى بالاحتراق النفسي burnout قد يفيدك التواصل مع المحيطين بك كما يفيدك إعادة ترتيب النشاط اليومي وممارسة بعض الانشطة الرياضية والترفيهية
الثانوية العامة ،مرهقة جدا وضغط نفسى رهيب ، فقد تسبب احيانا فى بعض الناس اعراض قلق او اكتئاب، كبعض الاعراض اللى موجودة عند حضرتك ، تحتاجى الى تجديد نشاط رياضى فى يومك ،ممكن تذاكرى مع زميلة او جروب ، ممكن تستعينى بدروس لتحسين مستواك ، انصحك باسشارة
لازم يبقى عندك هدف وفي نفس الوقت نقسم الوقت بين المذاكرة والترفيه ، الترفيه مهم جدا
Psychiatry Doctors
Mahmoud Nassar
Consultant in Neurology and Psychiatry
Joined Recently
Psychiatrist
Specialized in Toxicology, Addiction, Family Counseling and Pediatric PsychiatryTanta : elmaarad sfFees : 400 EGP
Mohamed Magdy Elfieshy
Specialist of psychiatry and addiction treatment
Overall Rating From 29 Visitors
Psychiatrist
Specialized in AddictionAga : Alsekka ElgedidaFees : 330 EGP
Waiting Time : 36 Minutes
Nasir el maghraby
psychiatry Consultant
Overall Rating From 259 Visitors
Psychiatrist
Specialized in Adult PsychiatryEl-Rehab : the corner mall Fees : 800 EGP
Waiting Time : 20 Minutes
