التوقع عن العادة السرية
مش عارف اوقف العادة السرية، بحاول اكتر من مرة اني معملهاش، انا وصلت لمرحلة اني ببقي قاعذ مع نفسي منغير ما اشوف حاجة مغرية بحس اني لازم اعمل العادة. انا عاوز حل ( لو في حاجة تقلل الشهوة اللي عندي لان مش قادر اتحكم في نفسي حرفيا ) انا ولله بحاول.
wael mansourعلاج المسألة دى مش علاج دوائي فقط بالعكس انت محتاج علاج سلوكي معرفي إضافة إلى العلاج الدوائي لان الدوا اللى هايقلل الشهوة هايقلل حاجات تانية بيتحكم فيها نفس مركز الشهوة اللي في المخ
حط انشطة فيها مجهود فالاوقات الي اتعودت تعمل فيها ..متبقاش فمكان لوحدك..انزل اتمشي روح جيم انزل اجري ....المهم متكونش لوحدك فالاوقات دي
الفكره بتكون مسيطره عليك لانك اتعودت انك تغذيها بالسلوك كل مره .. طبعا لا غني عن مقابله الطبيب النفسي لوضع خطه علاجيه جيده
Psychiatry Doctors
Noha Nabil
Psychological expert
Overall Rating From 103 Visitors
Psychiatrist
Specialized in Pediatric Psychiatry, Adult Psychiatry, Family Counseling and Adolescent PsychiatryTanta : elhelw streetFees : 380 EGP
Waiting Time : 15 Minutes
Mohamed Samy Haggag
Consultant psychiatry ,addiction and neurology
Overall Rating From 48 Visitors
Psychiatrist
Specialized in Family Counseling, Adult Psychiatry, Adult Neurology and Adolescent PsychiatryTanta : (Saad zaghlol st )elmodarya from omar zafaan Fees : 400 EGPWaiting Time : 16 Minutes
Hesham Hegazy
Senior Consultant in Psychiatry and Addiction Treatment
Overall Rating From 66 Visitors
Psychiatrist
Specialized in Addiction, Adult Psychiatry, Family Counseling and Pediatric PsychiatryDokki and Mohandessin : eltahrer streetFees : 1,000 EGPWaiting Time : 28 Minutes
