نفسيتي بتتعب جدا كتير وببقي مرهقه ومتوتره
كل مشكله مع زوجي حتي لو بسيطه بتتعبني نفسيا واحيانا بتدخل ف اكتئاب .. ودايما خايفه ومتوتره واحيانا مابعرفش اعمل ايه مثلا كل مشكله يسبني وينام ف غرفه أخري وده شئ بيتعبني نفسيا وكل شئ بيتعبني بفكر ف الابتعاد عنه بس مابقدرش احقق الكلام وصداع شديدبيمسكني
محمود العشرياعراض القلق وعدم تنظيم المشاعر بتقلل جودة حياتنا بشكل جذري .. ده احيانا بيحتاج تقييم وعلاج مناسب ودعم نفسي بشكل احترافي
واضح جدا من كلام حضرتك انك بتعاني من هشاشه نفسيه بقالها فتره ونتيجة الضغوط الي بتحصل بيبقي صعب السيطرة أو التحمل . من هنا بنقول أن لازم زوجك برده يكون عنده درايه كامله عن طريقة التعامل والاحتواء وحضرتك لازم تبدأي بعمل جلسات نفسية لتطوير الاء النفسي
ركزى فقط على تحديد احتياجاتك ، و اطلبيها بدون ذكر اى اسباب او محاولة تبرير . يعنى انا محتاجة اخرج بس من غير ما نقول انا نفسيتى تعبانه بسبب كذا او انتو بتعملوا كذا او انتو مقصرين في كذا . بدون تبرير او محاسبة وضحي طلبك و احتياجك و اطلبيه بشكل مباشر
دكاترة نفسي
نجوان الغمري
اخصائية تخاطب و تعديل سلوك و استشارات نفسية و تربوية
التقييم العام من ٥٢ زاروا الدكتور
اخصائي نفسي
متخصص في استشارات اسريةالمقطم : شارع ٩ ميدان النافورةالكشف : ٦٠٠ جنيه
مدة الانتظار : ١١ دقيقة
أحمد رمزي
إستشارى الطب النفسي و علاج الادمان
التقييم العام من ٣٠٩ زاروا الدكتور
دكتور نفسي
متخصص في نفسي مراهقين، استشارات اسرية، نفسي بالغين و نفسي اطفالالزقازيق : شارع الغشامالكشف : ٤٥٠ جنيهمدة الانتظار : ٢٨ دقيقة
نهال حاتم
استشاري ومدرس الطب النفسي و المخ و الأعصاب كلية طب جامعه طنطا
التقييم العام من ٨ زاروا الدكتور
دكتور نفسي
متخصص في علاج السموم، علاج الادمان، استشارات اسرية و نفسي اطفالطنطا : ش البحرالكشف : ٣٧٠ جنيهمدة الانتظار : ١١ دقيقة
