اختار نوع عيادتك
استشر طبيب تخسيس وتغذية بالقرب منك
احجز استشارة مع طبيب متخصص
ابحث
إلغاء
سألت إمرأة تبلغ من العمر 25 عاماً

كيفية تخسيس البطن والجناب

انا وزني قليل وجسمي مش تخين بس عندي مشكله اني عندي جناب وبطن مبوظين شكل جسمي ... محتاجه حل ؟


29 ديسمبر 2022
776 مشاهدة

دكتور تخسيس وتغذية

يوجد أجهزة زى تبريد وتجميد الدهون..الكافيتاشن و ال RF...والليزر البارد وغيرها...مع بعض انظمه غذاءيه...


دكتور تخسيس وتغذية

الحل في جلسات إذابة الدهون الموضعيه وحقن الميزوثيرابي وتمارين رياضيه للجناب والبطن


دكتور تخسيس وتغذية

جربي الرياضه تمارين بشكل منتظم ممكن تفرق لكن الدهون الموضعيه افضل حل ليها تفتيت موضعي بالاجهزة المختلفه او الميزوثيرابي او الفيزر


دكتور تخسيس وتغذية

اولا نمنع الممنوعات كلها فينو وفاست فوود وبيبسي ومقليات الخ ثانيا ياريت نقلل نشويات تماما ونمنع الحلويات ف اسبوع الدايت ثالثا نعمل جلسات تخسيس موضعي رابعا لازم مجهود رياضي محترم بانتظام للبطن والجناب خامسا ممكن ناخد يوم كامل زبادي وجبن وفاكهه


دكتور تخسيس وتغذية

ممكن عن طريق جلسات تفتيت الدهون وشد الترهلات للبطن والجناب يا فندم