انا بعاني من العاده السريه ومش عارف اوقف
من حوالي ٤ سنين وأنا بصارع معا الموضوع ده لاكن للأسف فشلت وحقيقي مستوصف خالص منه
ايمن حامد عبد الشافيابدأ قلل الاول ...ابعد عن افلام البورنو ...انشغل بهوايات وخصوصا الرياضة حتي لو مشي او جري خفيف...التقليل التدريجي هو الحل
هو موضوع العاده صعب جدا التعامل معاه لوحدك خصوصا لو واصل لمرحله ادمانيه انت محتاج تطلب المساعده من حد متخصص
حضرتك محتاج تعرف اسباب ممارستك للعادة السرية ممكن يكون فيه سبب نفسي خفي بيخليك تلجأ للعادة و بمجرد ما تكتشف السبب و نشتغل علية هتقدر توقف بإذن الله.
العاده السريه هي عاده ادمانيه سهل التغلب عليها بكذا طريقه عن طريق شغل وقت فراغك وانك تبعد عن المثيرات زي الموبيل أو الافلام الاباحيه كمان ممكن اشترك في رياضيه تطلع طاقتك فيها ولو مقدرتش حاول تلجيء لمتخصص يساعدك
الاستشارة في رساله غير كافيه اكيد انت محتاج توصل لنتائج بجد و عشان كدا العلاج النفسي هيساعدك جدا
دكاترة نفسي
نجوان الغمري
اخصائية تخاطب و تعديل سلوك و استشارات نفسية و تربوية
التقييم العام من ٥٢ زاروا الدكتور
اخصائي نفسي
متخصص في استشارات اسريةالمقطم : شارع ٩ ميدان النافورةالكشف : ٦٠٠ جنيه
مدة الانتظار : ١١ دقيقة
أحمد رمزي
إستشارى الطب النفسي و علاج الادمان
التقييم العام من ٣٠٩ زاروا الدكتور
دكتور نفسي
متخصص في نفسي مراهقين، استشارات اسرية، نفسي بالغين و نفسي اطفالالزقازيق : شارع الغشامالكشف : ٤٥٠ جنيهمدة الانتظار : ٢٨ دقيقة
نهال حاتم
استشاري ومدرس الطب النفسي و المخ و الأعصاب كلية طب جامعه طنطا
التقييم العام من ٨ زاروا الدكتور
دكتور نفسي
متخصص في علاج السموم، علاج الادمان، استشارات اسرية و نفسي اطفالطنطا : ش البحرالكشف : ٣٧٠ جنيهمدة الانتظار : ١١ دقيقة
