اعاني من التوتر الشديد والقلق والخوف المشكلة دي معايا بقالها فترة كبيرة جداً
يفضل تحجز عن طبيب نفسي لأن الحالة دى تحتاج علاج دوائي و علاج سلوكي يساعدك تفهم نفسك و تتعامل مع التوتر و الخوف دة .
التواصل مع مختص نفسي لمعرفه سبب القلق والتوتر ومعرفه تشخيص دقيق لحالتك ووضع خطه علاجيه مناسبه للتقليل من الاعراض الحاليه
من امتة والاعراض دي عندك وايه الحدث ايلي حصل وصلك ليها كل دي اسئلة لازم يتعرف إجاباتها قبل أي خطة علاج
اهلا بك محتاج تكون واثق في نفسك اكتر.ومش لازم يكون عندى دائره معارف كبيره اجرب نفسي للكلام وسط اقرب ناس ليه وبعدها اكبر الدائره ودائما في سؤال تخليه قصادك هيكون ايه اسوء حاجه لو اتكلمت ؟

Clinical Psychology Specialist

Clinics Bio Life
Psychiatry Consultant

مدة الانتظار : ١١ Minutes
Center Self Experts
Consultant Psychiatrist

مدة الانتظار : ١٧ Minutes
Center Self Experts