ودّع تساقط الشعر! تعرف على الأسباب والعلاج الفعّال

يعد علاج تساقط الشعر من أكثر الأمور بحثًا في السنوات الأخيرة؛ إذ زادت معدلات الإصابة في الرجال والنساء نتيجة الاعتماد على الأطعمة غير الصحية، بالإضافة إلى انتشار العديد من مستحضرات العناية بالشعر مجهولة المصدر وأسباب أخرى كثيرة.

تعرف معنا في هذا المقال على أسباب تساقط الشعر وعلاجه، وأهم الخلطات المنزلية التي تساعد على تقوية الشعر وتحفيز نموه.

ما هوتساقط الشعر؟

يخضع الشعرللتجدد باستمرار، حيث يتساقط نحو (50-100) شعرة يوميًا وينمو شعر جديد عوضًا عنها، بينما عند اضطراب هذا التوازن وسقوط الشعر بكميات تفوق معدلات النمو، تظهر مشكلة تساقط الشعر.

يمكن أن يصيب التساقط كل الأشخاص من مختلف الأعمار، وينقسم إلى عدة أنواع وفقًا لسبب التساقط، كما يتوقف علاج تساقط الشعر على سبب التساقط.

قد يظهر تساقط الشعر كانخفاض في كثافة الشعر ككل، أو تراجع خط الشعر إلى الخلف، أو ظهور رقع خالية من الشعر أو الصلع الكامل.

ما هى أسباب تساقط الشعر؟

تختلف أسباب التساقط من شخص لآخر، بل قد يحدث التساقط في نفس المريض نتيجة مجموعة من العوامل؛ مما يؤثر بالتأكيد على اختيار علاج تساقط الشعر.

تتضمن أسباب سقوط الشعر العوامل التالية:

1. العناية الخاطئة بالشعر، مثل شد الشعر أو استخدام الحرارة العالية أثناء تصفيفه أو عمل بعض التسريحات المحكمة، أو استخدام المستحضرات والصبغات الغنية بالمواد الكيميائية.
2. التغيرات الهرمونية، كما في حالة الحمل والولادة.
3. نقص التغذية والعناصر الضرورية لنمو الشعر مثل الحديد.
4. بعض الأدوية مثل العلاج الكيماوي.
5. الإصابة بالعدوى الفطرية.
6. الإصابة ببعض الأمراض، مثل داء الثعلبة أو أمراض الغدة الدرقية.
7. أسباب وراثية تتعلق بالجينات.
8. التعرض للضغط العصبي والتوتر.

ما هوعلاج تساقط الشعر؟

لا يساعد علاج تساقط الشعر للنساء والرجال على إيقاف التساقط وحسب، بل يهدف إلى إعادة نمو الشعر بالإضافة إلى التحكم في سبب التساقط لمنع استمرار أو تكرار المشكلة.

يعتمد اختيار أفضل علاج لتساقط الشعر على سبب المشكلة في المرتبة الأولى، يليها تفضيلات المريض الشخصية ورغبته من العلاج.

يمكن علاج التساقط من خلال الطرق التالية:

1. علاج التساقط بالأدوية.
2. علاج التساقط بالليزر.
3. زراعة الشعر.
4. علاج التساقط في المنزل.

ما هى أدوية تساقط الشعر؟

تنقسم أدوية علاج تساقط الشعر إلى أنواع عديدة، قد يوصي الطبيب باستخدام واحد أو أكثر وفقًا لمدى التساقط وسببه.

يمكن الحصول على دواء تساقط الشعر من الصيدلية دون وصفة طبية لبعض الأنواع، بينما قد ينبغي استشارة الطبيب والحصول على وصفة طبية لاقتناء أدوية أخرى.

المينوكسيديل للشعر

يعد المينوكسيديل أقوى علاج لتساقط الشعر؛ إذ يساعد على نمو الشعر ومنع تساقطه، ويأتي في صورة سائلة أو في صورة رغوة بتركيزات (2 أو 5%)، كما يأتي على هيئة أقراص فموية بتركيز (2.5-5) ملجم.

تظهر نتائج المينوكسيديل في خلال ستة أشهر على الأقل، وتقدر جرعات السيدات بمرة واحدة يوميًا، بينما يستخدم المينوكسيديل للرجال بمعدل مرتين يوميًا.

قد يحتاج المريض إلى استخدام المينوكسيديل بشكل دائم؛ إذ يؤدي التوقف عنه إلى تساقط الشعر مجددًا، بل قد يحدث التساقط بمعدلات أكثر من السابق.

قد ينتج عن استخدام المينوكسيديل -خاصةً التركيز الأعلى- بعض الآثار الجانبية، مثل:

1. جفاف فروة الرأس.
2. احمرار الجلد.
3. الشعور بالحكة.
4. ظهور قشور في فروة الرأس.

فيناسترايد

يتميز عقار فيناسترايد بفاعليته في إبطاء معدل تساقط الشعر وتحفيز نمو شعر جديد، إذ حقق نتائج مبهرة في نحو (90%) من المرضى.

يعمل فيناسترايد على تثبيط هرمون ديهدروتستوسترون، المسئول عن حدوث الصلع عند الرجال؛ لذا لا يمكن استخدامه إلا في الرجال أقل من (60) عامًا.

يأتي فيناسترايد في صورة أقراص، يتناولها المريض مرة واحدة يوميًا لمدة (3) أشهر على الأقل.

قد يسبب التوقف عن فيناسترايد تساقط الشعر مرة أخرى، كما قد يؤدي استخدامه إلى ضعف الوظائف الجنسية عند الرجال.

كذلك توجد بعض العلاجات الموضعية التي تتكون من زيوت طبيعية وأعشاب فعالة في علاج التساقط، مثل سيروبايب سبراي.

علاج تساقط الشعر بالليزر

أشارت بعض الدراسات إلى كفاءة الليزر في علاج التساقط، إذ يساعد تعريض فروة الرأس لليزر ذات أطوال موجية وكثافة محددة على تقليل التهاب بصيلات الشعر، وبالتالي تحفيز إنتاج شعر جديد.

علاج تساقط الشعر بالبلازما

تتسم البلازما بغناها ببعض المكونات التي تساعد على تقليل التساقط وتحفيز نمو الشعر، مثل الصفائح الدموية.

يسحب الطبيب عينة من دم المريض، ثم يفصلها باستخدام جهاز مخصص لفصل البلازما الغنية بالصفائح الدموية، ومن ثَم حقنها في فروة رأس للمريض.

علاج تساقط الشعر بمساعدة زراعة الشعر

قد لا تساعد العلاجات الدوائية في علاج تساقط الشعر بكثرة، وهنا يتجلى دور زراعة الشعر في علاج فقدان الشعر.

تهدف عملية زراعة الشعر إلى أخذ بصيلات الشعر من أحد المناطق الزاخرة بالشعر (المانح)؛ لزراعتها في المناطق التي تعاني من فقدان الشعر (المستقبل).

يتضمن زرع الشعر عدة تقنيات كما يلي:

1. زراعة الشعر بالاقتطاف: يلتقط الطبيب البصيلات من المنطقة المانحة، ويغرسها مجددًا في المنطقة المستقبلة.
2. تقنية الشريحة: يفصل الطبيب شريحة من الجلد الغني بالبصيلات، ثم يقسمه إلى أجزاء صغيرة لالتقاط البصيلات وإعادة غرسها في مناطق أخرى.
3. تصغير الجبهة: تساعد في علاج فقدان الشعر عند خط الشعر، عن طريق إزالة جزء من المنطقة الصلعاء في مقدمة الرأس، وشد الجلد الغني بالشعر بعد تحريره من الأنسجة السفلية؛ لتغطية تلك المنطقة.
4. تمدد الأنسجة: يعد أفضل حل لتساقط الشعر الناتج عن حروق الجلد، إذ يهدف إلى تمديد الجلد السليم المجاور للمنطقة المصابة بالندوب، ومن ثَم شده لتغطيتها بعد قص الجزء المتضرر.
5. زراعة الشعر بالسديلة: حيث يرفع الطبيب سديلة جلدية غنية بالشعر من ثلاث جهات، ثم يثبتها على المنطقة المصابة، مع استمرار النهاية الرابعة للسديلة متصلة بموضعها الأصلي؛ للحصول على الإمداد الدموي اللازم.

ما هوعلاج تساقط الشعر في المنزل؟

قد تساعد بعض العلاجات المنزلية في تقليل تساقط الشعر وتحفيز نموه، وليس علاج تساقط الشعر في خمس دقائق كما يزعم البعض.

إليك أبرز العلاجات المنزلية المستخدمة:

1. تدليك الجلد باستخدام بعض الزيوت أو المستخلصات الطبيعية؛ مما يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الجلد وتحفيز نمو الشعر، بالإضافة إلى تغذيته بالمواد المستخدمة، ومن أبرزها:
2. زيت جوز الهند: يحتوي على أحماض دهنية تساعد على تقليل فقدان بروتينات الشعر.
3. عصير البصل: يساعد تدليك فروة الرأس بعصير البصل وتركه لمدة (15) دقيقة على تحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر، خاصةً في حالات الثعلبة.
4. زيت الروزماري: يمكن إضافة بضعة قطرات من زيت الروزماري إلى الشامبو وبلسم الشعر، أو مزجه مع زيت الأرجان أو الجوجوبا لتدليك فروة الرأس.
5. عصير الليمون: يوضع على فروة الرأس لمدة (15) دقيقة، ثم يغسل جيدًا بالشامبو.
6. زيت شجرة الشاي أو النعناع: يخلط أيًا منهم مع زيت حامل مثل الأرجان أو الجوجوبا، ثم يستخدم لتدليك فروة الرأس.
7. استخدام شامبو للشعر غني بمضادات الأكسدة.
8. حماية الشعر أثناء النوم عن طريق استخدام أغطية وسادات مصنوعة من الحرير أو الستان، مع تجنب النوم بشعر مبلل.
9. تناول أطعمة غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر، مثل الخضروات الورقية والبيض والسلمون والتونة وعين الجمل واللحوم الخالية من الدهون.
10. تقنين استهلاك اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان.
11. تناول المكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الشعر، مثل أوميجا 3 وفيتامينات (ب، أ، هـ، د) والحديد والزنك والبيوتين.
12. تقليل التوتر من خلال ممارسة الرياضة وأخذ فترات كافية من النوم.
13. علاج تساقط الشعر بالثوم؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
14. علاج تساقط الشعر بالأعشاب مثل الشاي الأخضر؛ لاحتوائه على مركبات أولفينولية تحفز نمو الشعر، وكذلك الكركديه.

هل تختلف علاجات تساقط الشعر عند النساء عن الرجال؟

تتشابه أغلب الأدوية والعلاجات المستخدمة في علاج تساقط الشعر عند النساء والرجال، مثل المينوكسيديل وزراعة الشعر وعلاج التساقط بالليزر.

بينما توجد بعض العلاجات التي تستهدف الهرمونات الذكرية فقط، ولا يمكن استخدامها في النساء، مثل فيناسترايد.

كيف يتم علاج تساقط الشعر للرجال؟

يوجد العديد من الأدوية والعلاجات المستخدمة في علاج تساقط الشعر عند الرجال، بالإضافة إلى بعض العلاجات المنزلية، مثل:

1. فيناسترايد.
2. المينوكسيديل.
3. زراعة الشعر.
4. علاج سقوط الشعر بالليزر.
5. علاج التساقط بالبلازما.

في ختام المقال، أصبح تساقط الشعر مشكلة عامة تصيب الكبار والصغار نتيجة العديد من العادات والمعايير غير الصحية بالاضافة إلى بعض العوامل الوراثية، وينبغي علاج تساقط الشعر في مراحل مبكرة عن طريق استخدام الأدوية أو التقنيات الأخرى مثل الليزر

والبلازما أو زراعة الشعر.

إذا كنت لا تزال بحاجة لاستشارة طبيب بخصوص هذه الحالة، يمكنك حجز موعد بسهولة من خلال فيزيتا