اختار نوع عيادتك
استشر طبيب تخسيس وتغذية بالقرب منك
احجز استشارة مع طبيب متخصص
ابحث
إلغاء
سألت إمرأة تبلغ من العمر 22 عاماً

ليمتلس وومن بعد الاكل ولا قبل؟ وبيتخن؟

انا باخده قبل الاكل وبهبط جامد ومستمره عليه من شهر ونص وبدات علبه جديده هتكمل شهر ونص يعني ٣ شهور .. اوقف امتى؟


25 يونيو 2025
2880 مشاهدة

دكتور تخسيس وتغذية

المالتى فيتامين يفضل بعد الاكل لان قبل الاكل ممكن مع بعض الناس يسبب هبوط وغثيان او نغص وسوء هضم للاكل المده كافيه كدا ٣ شهور وقفي وخليكى على نظام غذائي صحى متوازن مغطى العناصر الفيتامين والمعادن والبروتين هيظبط المناعه والصحه بشكل افضل 👍🏻


دكتور تخسيس وتغذية

طبعا بيتاخد بعد الغداء ونمشى على الأقل عليه تلات شهور


دكتور تخسيس وتغذية

الفيتامين عموما يفضل يتاخد بعد التحاليل لو فيه مشكلة نخدو لو مفيش مشكلة خلاص منخدوش لو بناخدو خلاص نخدو بعد الاكل افضل المفروض ميزدش عن ٣شهور والافضل الدكتور يكون متابع مع حضرتك وهو يحدد الجرعة والمدة علي حسب الحالة