كيف اغذي طفلي
ما هو النظام الغذائي للطفل او للأطفال عموما
دينا أبو الروس٣ وجبات اساسيه مع سناك فاكهه وعصير بلبن هديكى مثال الفطار لو بيض او بطاطس مهروسه وخيار جميل لو رافض البيض ممكن بانكيك بمعلقه عسل لذيذ للاطفال والغدا وجبه متوازنه نشويات وخضار وبروتين كبده الفراخ اللحمه فراخ يعنى نص كف ايدك وممكن الوجبه تتقسم ع مرتين
الأطفال محتاجه تاكل بروتين كويس ومهم يكون بالطريقة ال بيحبوها علشان يعرفوا ياكلوه و هم مبسوطين
لايوجد نظام غذائي واحد لكل الاطفال، لكن النصايح العامة هى تحديد مواعيد الوجبات فى المدرسة او البيت، تقليل المقليات و تناول الحلويات و المخبوزات باعتدال ، الحرص على تناول الفاكهة و الخضار الطازج ، شرب الماء بكمية مناسبة و ممارسة رياضة مناسبة
علي حسب عمر الطفل و لكن في العموم لازم وجبات الطفل تحتوي علي مصدر بروتين زي البيض او الفراخ و مصدر كالسيوم زي منتجات الألبان و نشويات معقدة زي البطاطس و البطاطا و الشوفان و خضروات و فاكهة .
دكاترة تخسيس وتغذية
سالي سعد
أخصائية العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية
التقييم العام من ٦٦ زاروا الدكتور
دكتور تخسيس وتغذية
متخصص في تخسيس وتغذية بالغين، تخسيس وتغذية اطفال، علاج طبيعي بالغين و علاج طبيعي اطفالمدينة دمياط الجديدة : الصعيدي القديمالكشف : ٣٠٠ جنيه
مدة الانتظار : ٢٧ دقيقة
وجيه صدقي مركز ويلنيس
استشاري انقاص الوزن و العلاج الطبيعى
التقييم العام من ١٧٣ زاروا الدكتور
دكتور تخسيس وتغذية
متخصص في علاج طبيعي بالغين، علاج طبيعي اطفال، تخسيس وتغذية اطفال و تخسيس وتغذية بالغينمصر الجديدة : شارع الخليفه المامون ،الكشف : ٥٠٠ جنيه
مدة الانتظار : ٧ دقائق
سارة عزيز
استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية وعلاج السمنه والنحافه وتغذيه الرياضين
التقييم العام من ٦ زاروا الدكتور
دكتور تخسيس وتغذية
متخصص في تخسيس وتغذية بالغين و علاج طبيعي بالغينالشيخ زايد : شارع الشبابالكشف : ٦٠٠ جنيهمدة الانتظار : ١٥ دقيقة
