اختار نوع عيادتك
استشر طبيب نفسي بالقرب منك
احجز استشارة مع طبيب متخصص
ابحث
إلغاء
سأل رجل يبلغ من العمر 21 عاماً

التشتت

السلام عليكم انا اعاني من تشتت والتركيز وبس ب خمول في جسمي كله وبس أن مش عاوز اعمل حاجة خالص عندي التركيز ضعيف مش ب اعرف اركز في حاجة خالص حتي في الدراسة كشفت مخ واعصاب قالي مفيش حاجة كتب علي لاصقة فيتامين ب 12 و منوم كشفت نفسي كتب لي علي علاج


16 أغسطس 2025
74 مشاهدة

دكتور نفسي

تشتت التركيز قد يكون اضطراب مستقل لو الاعراض بدأت من الطفوله او قد يكون جزء من اضطراب اخر مثل القلق و الاكتئاب و قد يكون له علاقة بامراض جسمانية كالانيميا و انخفاض هرمون الغدة الدرقية


دكتور نفسي

ممكن تتأكد أن مفيش سبب عضوي نتيجه كسل الغدة مثلا وبعدين نلجأ للاسباب النفسية


دكتور نفسي

أنصحك بمراجعة معالج نفسي لمعرفة الأسباب النفسية لهذه الأعراض وعلاجها عن طريق الجلسات إلى جانب الدواء.


دكتور نفسي

محتاج تعمل شخيص لنقص الانتباه والتشتت وفرط الحركة لتحديد برنامج للتعامل . بيتم عمله فى مركز الارصاد النفسى بكلية التربية حامعة غين شمس او احد العيادات النفسية المتخصصصة


دكتور نفسي

بنعمل تمارين تقوى الذاكره وبنعمل تقييم اذا كان هناك صدمه او قلق يمكن ان يسبب تشتت