ازاى انزل دهون البطن والصدر
انا شاب مش تخين لكن عندى دهون ف الصدر والبطن هيا مش أوفر لكن مضيقانى وبحكم دراستى وكليتى مش بلاقي وقت انزل جيم او انى امشي ع نظام غذائي لانى طالب مغترب وبرضوا اغلب الوقت بكون قاعد ع المكتب
رانيا الصباغ ڤايتل ويللنس كلينكنزول الوزن و الدهون من الجسم لا يتحقق الا بالنظام الغذائي مع الرياضة .
جلسات الميزوثيرابي و الليزر و الكرايو لتفتيت الدهون و شد الترهلات حل امن و سريع للسمنة الموضعية (كرش و تثدي و سمنة الارداف و الذراعين )
طبعا الرياضة مهمه جدا ممكن تعملها في البيت وطبعا مهم النظام الغذائي وممكن البطن يحتاج ميزوسيرابي حقن
لابد من توفير ساعه رياضه في اليوم و هذا ليس بكثير لأن الرياضه مع الاكل الصحي حيؤدوا الي افضل النتائج
الحلول هي نظام غذائي و مشي يومي لمدة ساعه وكشف عند دكتور غدد عشان دهون الصدر غالبا بتكون مشكله ليها علاقه بالهرمونات عند الرجال وحضرتك لازم تلاقي وقت للمشي ده ضروره للجسم زي الاكل والشرب
دكاترة تخسيس وتغذية
سالي سعد
أخصائية العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية
التقييم العام من ٦٦ زاروا الدكتور
دكتور تخسيس وتغذية
متخصص في تخسيس وتغذية بالغين، تخسيس وتغذية اطفال، علاج طبيعي بالغين و علاج طبيعي اطفالمدينة دمياط الجديدة : الصعيدي القديمالكشف : ٣٠٠ جنيه
مدة الانتظار : ٢٧ دقيقة
ياسمين بركات
خبير التغذية و امراض السمنه والنحافه
التقييم العام من ٢٦ زاروا الدكتور
دكتور تخسيس وتغذية
متخصص في تخسيس وتغذية بالغين و تخسيس وتغذية اطفالمدينتي : ايست هبالكشف : ٥٠٠ جنيهمدة الانتظار : ٩ دقائق
بسمة يسري
اخصائي تغذية علاجية
التقييم العام من ٥ زاروا الدكتور
دكتور تخسيس وتغذية
متخصص في تخسيس وتغذية بالغين، علاج طبيعي بالغين، باطنة عامة و علاج طبيعي اطفالالهرم : ش الهرم الرئيسيالكشف : ٥٠٠ جنيهمدة الانتظار : ٨ دقائق
