انا بلعب كورة وكنت يوم بلعب حصل التواء في الكاحل عندي وجه في الكاحل بوتر اكيلس ولما بشوط الكورة بوش رجلي أو أمد رجلي علي كورة يحدث الم شديد ويستمر لمدة 30 ثانية ويختفي بعد ذلك ولما بشد مشط رجلي لتحت أو لفوق يحدث الم
في الاغلب بيكون حصل التهاب في مفصل داخل الكاحل يحتاج لجلسات tecar
سلامتك اولا و اخيرا يفضل العرض علي طبيب لتوضيح اذا كنت محتاج نوع معين من الحبائر و لا لا لكن عموما ممكن نمشي علي علي مضادات التهاب و تورم لمدة أسبوعين لو الامور اتحسنت يبقي تمام
دا غالبا هيبقي التهاب في وتر اكيلس achilles tendinopathy و بيبقي بسبب الالتواء مع عدم التاهيل الصحيح فا بيبقي مع كل حركه الوتر بيتحرك من مكانه او حركته مش طبيعيه فا بيحدث الالم دا و لو عملت حركه مستمره يحصل التهاب و الم شديد و يفضل كام يوم
التهاب مع التواءات يحتاج راحه ومضادات الالتهاب وكمادات بأرده للمده أسبوع كامل
أرجو عدم تجاهل الإصابه لخطورة مضاعفتها.علاج طبيعي فورا مع الادويه وغالبا هتحتاج شهر من الجلسات لاكن حاليا تلحق تتعالج بشكل كامل..الف لاباس

Specialist of physiotherapy and sports injury and rehabilititation- Cairo University

Waiting Time : 11 Minutes
Specialist in physical therapy, rehabilitation and sports injuries

Waiting Time : 13 Minutes
Avitane Clinique Clinics
PhysioTherapy Specialist, Sport injuries and rehabilitation

Waiting Time : 13 Minutes