السلام عليكم انا اعاني من تشتت والتركيز وبس ب خمول في جسمي كله وبس أن مش عاوز اعمل حاجة خالص عندي التركيز ضعيف مش ب اعرف اركز في حاجة خالص حتي في الدراسة كشفت مخ واعصاب قالي مفيش حاجة كتب علي لاصقة فيتامين ب 12 و منوم كشفت نفسي كتب لي علي علاج
تشتت التركيز قد يكون اضطراب مستقل لو الاعراض بدأت من الطفوله او قد يكون جزء من اضطراب اخر مثل القلق و الاكتئاب و قد يكون له علاقة بامراض جسمانية كالانيميا و انخفاض هرمون الغدة الدرقية
ممكن تتأكد أن مفيش سبب عضوي نتيجه كسل الغدة مثلا وبعدين نلجأ للاسباب النفسية
أنصحك بمراجعة معالج نفسي لمعرفة الأسباب النفسية لهذه الأعراض وعلاجها عن طريق الجلسات إلى جانب الدواء.
محتاج تعمل شخيص لنقص الانتباه والتشتت وفرط الحركة لتحديد برنامج للتعامل . بيتم عمله فى مركز الارصاد النفسى بكلية التربية حامعة غين شمس او احد العيادات النفسية المتخصصصة
بنعمل تمارين تقوى الذاكره وبنعمل تقييم اذا كان هناك صدمه او قلق يمكن ان يسبب تشتت

First Consultant Of Psychiatry And Addiction Treatment

Waiting Time : 12 Minutes
Consultant of psychiatry at Ain shams university and London university

Waiting Time : 6 Minutes
Consultant of psychiatry

Waiting Time : 26 Minutes