اضطرابات المزاج قبل الدوره الشهريه
الوصف
اضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD) هو شكل أكثر حدة من متلازمة ما قبل الحيض (PMS). في كل دورة شهرية، تخلق أعراضا جسدية ونفسية قبل أسبوع أو أسبوعين من الدورة الشهرية. الانتفاخ والصداع وعدم الراحة في الثدي هي أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
مع بداية الفترة، عادة ما تختفي هذه الأعراض في غضون أيام قليلة، ولكنها قد تكون في بعض الأحيان سيئة للغاية لدرجة أنها تؤثر بشكل خطير على الحياة اليومية العادية.
الأعراض
هناك عدة أنواع من الأعراض التي تسببها اضطراب ما قبل الحيض المزعج بما في ذلك :
- الأعراض النفسية
- التهيج، الغضب، العصبية، الإثارة
- مشاكل التحكم
- مشاكل التركيز والارتباك
- اكتئاب
- الإرهاق الشديد
- قلق
- نسيان
- قضايا احترام الذات
- جنون العظمه
- الحساسية للعواطف، نوبات البكاء، المزاج.
- تواجه صعوبة في النوم
- احتباس السوائل
- تورم الكاحلين واليدين والقدمين.
- زيادة الوزن على أساس منتظم
- انخفاض إنتاج البول.
- تضخم الثدي والألم
- مشاكل في الجهاز التنفسي
- حساسية
- الالتهابات
- مشاكل في العين
- تحولات الرؤية
- عدوى العينين
- أعراض الجهاز الهضمي
- تشنجات في البطن
- الانتفاخ والإمساك
- غثيان
- ثقل الحوض أو الضغط القيء
- آلام بالظهر
- مشاكل الجلد
- حب الشباب
- التهاب الجلد والحكة
- تفاقم الأمراض الجلدية الأخرى، مثل قروح البرد
- الأعراض العصبية والأوعية الدموية
- الصداع والدوخة
- اغماء
- خدر، أو وخز، أو وخز، أو زيادة الحساسية في الذراعين أو الساقين
- كدمات بسيطة
- خفقان في القلب
- تشنجات العضلات
- أعراض أخرى
- حيض مؤلم للغاية.
- انخفاض الدافع الجنسي.
- تغيرات في الشهية
- الرغبة الشديدة في تناول الطعام
- ومضات من الحرارة
إذا كان لديك أي من هذه الأعراض زيارة دكتور نساء وتوليد ليتم تشخيصها وعلاجها بشكل صحيح.
دكاترة مرشحين
عرض المزيدالأسباب
سيقوم دكتور نساء وتوليد بأخذ التاريخ الطبي وتقييم الأعراض. هناك حاجة إلى تتبع الأعراض من خلال دورة أو دورتين من الحيض.
- يمكن تأكيد تشخيص الاضطراب المزعج السابق للحيض عند اكتشاف خمسة أو أكثر من أعراض اضطراب إعادة الحيض المزعج، بما في ذلك أحد الأعراض المرتبطة بالمزاج.
- يجب استبعاد الحالات الأخرى مثل القلق أو الاكتئاب أو الاضطرابات التناسلية للتشخيص الأمثل.
التشخيص
سيقوم دكتور نساء وتوليد بأخذ التاريخ الطبي وتقييم الأعراض. هناك حاجة إلى تتبع الأعراض من خلال دورة أو دورتين من الحيض.
- يمكن تأكيد تشخيص الاضطراب المزعج السابق للحيض عند اكتشاف خمسة أو أكثر من أعراض اضطراب إعادة الحيض المزعج، بما في ذلك أحد الأعراض المرتبطة بالمزاج.
- يجب استبعاد الحالات الأخرى مثل القلق أو الاكتئاب أو الاضطرابات التناسلية للتشخيص الأمثل.
العلاج
- مضادات الاكتئاب للمساعدة في إدارة مستويات السيروتونين في الدماغ.
- حبوب منع الحمل الهرمونية
- التغييرات الغذائية مثل vitamins (مثل B-6) والمغنيسيوم للمساعدة في تقليل الأعراض.
- أدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الأعراض الجسدية مثل التشنجات (عسر الطمث) والصداع وطراوة الثدي.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لرفع المزاج
- أدوات إدارة الضغط النفسي، مثل تمارين التنفس العميق والتأمل
