
كروماكس مكمل غذائي يحتوي على Chromium Picolinate أو بيكولينات الكروم مع Garcinia Cambogia أو جارسينيا كامبوجيا. يُسوّق للمساعدة في التحكم في الوزن والشهية، لكن نتائج مكملات التخسيس تختلف بشدة، ولا ينبغي تقديمه على أنه يضمن خسارة عدد محدد من الكيلوجرامات أو يستهدف دهون منطقة معينة.
| المكون | ما هو؟ | ملاحظة مهمة |
| Chromium Picolinate – بيكولينات الكروم | شكل مكمل من عنصر الكروم | يمكن أن يتداخل مع أدوية متعددة ويحتاج حذرًا مع أدوية السكري والغدة الدرقية. |
| Garcinia Cambogia – جارسينيا كامبوجيا | مستخلص نباتي يحتوي على مركبات منها HCA | الأدلة على فقدان الوزن محدودة، وقد سُجلت حالات نادرة من إصابة الكبد مع منتجات تحتوي عليه. |
قد يُستخدم كمكمل ضمن برنامج للتحكم في الوزن، لكن تأثيره لا يعوض النظام الغذائي والنشاط البدني ولا يضمن نتيجة ثابتة. تختلف الاستجابة بين الأشخاص، كما أن وجود جارسينيا أو كروم في مكمل لا يعني أنه آمن للجميع.
تختلف تعليمات الجرعة بين المنتجات والمصادر، لذلك يجب اتباع ملصق المنتج المحدد وعدم زيادة الجرعة بهدف تسريع النزول في الوزن. من الأفضل مراجعة الطبيب إذا كان الشخص يستخدم أدوية للسكري أو الغدة الدرقية أو لديه مرض بالكبد أو الكلى.
قد تظهر اضطرابات هضمية مثل الغثيان أو ألم البطن أو تغيرات في الإخراج، وقد تحدث دوخة أو صداع. الكروم يتداخل مع عدد من الأدوية، والجارسينيا ارتبطت بتقارير نادرة عن إصابة الكبد؛ ظهور اصفرار الجلد أو بول داكن أو ألم شديد أعلى البطن يحتاج تقييمًا سريعًا.
السعر قابل للتغيير، لذلك الأفضل الرجوع إلى السعر الحالي وقت الشراء وعدم تثبيت رقم قد يتغير مع تحديثات السوق.اعرف السعر الحالي على صيدلية فيزيتا
لا يوجد وقت ثابت أو نتيجة مضمونة. أي تغير في الشهية أو الوزن يختلف حسب الغذاء والنشاط والحالة الصحية.
لا توجد أدلة موثوقة على أنه يستهدف دهون البطن تحديدًا. فقدان الدهون لا يمكن توجيهه لمكان واحد بمكمل غذائي.
لا يوجد رقم ثابت أو مضمون؛ أي وعد بعدد محدد من الكيلوجرامات لا يعكس اختلاف الاستجابة بين الأشخاص.
لا يمكن اعتبار أحدهما أفضل بصورة مطلقة دون مقارنة المكونات والحالة الصحية. اختيار مكمل التخسيس يحتاج تقييم السلامة والتداخلات أولًا.
الكروم قد يؤثر في التحكم بالسكر ويتداخل مع بعض أدوية السكري، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
قد تختلف التركيبة والمكونات الإضافية بين المنتجين؛ يجب مقارنة الملصق والمكونات بدل الاعتماد على تشابه الاسم.
| المعلومات الواردة في هذا المقال للتوعية الصحية ولا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي، ويجب عدم استخدام الدواء أو تغيير الجرعة أو إيقاف العلاج دون الرجوع إلى مختص. |
إذا كنت بحاجة إلى استشارة طبية، يمكنك بسهولة حجز دكتور تخسيس وتغذية من خلال فيزيتا واختيار الطبيب المناسب لحالتك.