احتاج نظام غذائي للتضخيم
وزني 40 ك وطولي 164 سم وبلعب رياضة يوميا في الجيم من 5 شهور ولكن مفيش نتائج ملحوظة، مع العلم إني باكل كويس وعناصر فيها بروتين مع مكملات غزائية مثل فيتا ماكس بلس وماكسجين بروتين
علاء محمد شلبىنعمل تحليل عد دم كامل وسكر صايم وتحليل الغدة الدرقية وتحليل براز
لازم اولا نطمن ونعمل تحاليل غده درقيه وجرثومه معده و فيتامين د وصوره دم كامله ونشوف اولا ونعالج المشكله ثم نبدا نظام تغذيه مع فاتح شهيه وفيتامين قوي و حاجه تزود كتله عضلية ورياضه بانتظام والبروتين اوك بس من تاني شهر ان شاء الله
تحذير يمنع استخدام المكملات الخاصة بالجيم نهائيا بدون استشارة طبيب تغذية علاجية ومتخصص لان يوجد خطورة كبيرة على وظائف الجسم اما اذا كان الوزن غير متناسب مع الطول فيوجد التحاليل المهمة جدا وبناءا عليه يتم كتابة العلاج المناسب
وزنك ضعيف جدا علي الجيم حاول تفصل الجيم مؤقتا و استبدلة بارياضة المشي يوميا مع اتباع نظام غذائي عالي السعرات
دكاترة تخسيس وتغذية
سالي سعد
أخصائية العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية
التقييم العام من ٦٦ زاروا الدكتور
دكتور تخسيس وتغذية
متخصص في تخسيس وتغذية بالغين، تخسيس وتغذية اطفال، علاج طبيعي بالغين و علاج طبيعي اطفالمدينة دمياط الجديدة : الصعيدي القديمالكشف : ٣٠٠ جنيه
مدة الانتظار : ٢٧ دقيقة
محمد عزمى
استشاري تخسيس و تغذية علاجية
التقييم العام من ٤٢٠ زاروا الدكتور
دكتور تخسيس وتغذية
متخصص في تخسيس وتغذية بالغينالمنصورة : شارع النخلهالكشف : ٤٥٠ جنيه
مدة الانتظار : ١٢ دقيقة
وجيه صدقي مركز ويلنيس
استشاري انقاص الوزن و العلاج الطبيعى
التقييم العام من ١٧٣ زاروا الدكتور
دكتور تخسيس وتغذية
متخصص في علاج طبيعي بالغين، علاج طبيعي اطفال، تخسيس وتغذية اطفال و تخسيس وتغذية بالغينمصر الجديدة : شارع الخليفه المامون ،الكشف : ٥٠٠ جنيهمدة الانتظار : ٧ دقائق
